To make a lasting marriage we have to overcome self-centeredness.要使婚姻長久,就需克服自我中心意識。-拜倫

旅美投手王建民召開記者會坦承婚外情,並向社會大眾公開致歉。他說:「不願傷害家人,也不敢奢求原諒,但是要表達最深的歉意。」這個震驚社會的消息引發熱烈討論,有網友認為,王建民完美形象不再;但也有網友認為,婚外情是王建民個人的道德瑕疵,與球技無關。

男 人為什麼會外遇?外遇和婚姻關係不佳、溝通出狀況有關,但不必然是因果。追求外遇的刺激,除了性的需求,還希望自己有被需要、被崇拜、被肯定的感覺。很多 時候他們只是想暫時逃避生命中的難題,或是重溫青春期。他們不完全了解外遇行為對另一半會造成怎樣的傷害,而且「八○%的男人外遇後其實並不想放棄家 庭,」專研外遇的台灣精神科醫師楊聰財觀察。

有時,外遇牽涉到人性深層、來自原生家庭的「內心黑洞」,和婚姻、親密關係好不好無關。擅長處理兩性、婚姻諮商的精神科醫師鄧惠文,就治療過一對婚姻沒有問題的夫妻。先生外遇後,太太哭著問他:「我做錯了什麼?」先生說:「問題就在於你完全沒有錯!」

深 入探討才發現,這位先生小時自覺不被疼愛,潛意識中覺得要乖,大人才會疼他;一輩子各方面都很乖,但「外遇讓他覺得『我可以做壞事』,兒時的委屈因此得到 一種滿足、一種釋放,」鄧惠文分析。「去了解外遇是人性的黑暗面在發病,除非你的婚姻關係很爛,否則發病了,不要害怕,」鄧惠文鼓勵另一半有外遇的人,把 它攤開,尋求適切的協助。

外遇像一場大地震,震壞原本構築的世界,卻讓更健康、更清明、更成熟的世界準備就緒。配偶外遇的情緒風暴過後, 不斷問「為什麼」的人會開始調整自己的生活,重新思考婚姻。諮商心理師成蒂在成長團體中,協助女性承認最初的各種情感反應是正常的,然後接受自己、看重自 己,反省自己是否期待婚姻能解決人生所有問題,學習「把伴侶從神壇上放下來,看清自己及對方,都是平凡人,」成蒂說。

遭逢外遇是生命的 印記。帶著這印記的人愈來愈多,並不表示外遇帶給個人的傷痛會減輕,但是那些走出風暴、活出自己的前例,會讓還在深淵中的人看到希望。召開記者會前,有媒 體捕捉到王建民的妻子吳嘉姈依舊守候在他的身邊,給他支持。外遇不必然是讓人悔恨的創傷,有時它反而成為關係更親密、成熟的轉機。

 
 
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  • 精神科醫師也不倫
  • 精神科醫師都外遇, 外遇對象還是權威的男精神科醫師.
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